Везни, които могат да отчитат калориите

Кухненските везни, които имат функция за отчитане на калориите, са съкровена мечта за всяко лице, което ревностно наблюдава диетата си. Особено популярни са скалите с брояч сред жените. Тъй като прекрасните дами са склонни да контролират съдържанието на калории в диетата си.

Как работят?

Според принципа на работа скалите с калорийно отчитане не се различават много от обичайните си партньори за хранителни стоки. По същия начин, суровият продукт се взема, поставя се на плоча и се претегля.

Преди претеглянето е необходимо да се установи теглото на празната плоча и да се извади от крайната обща цифра.

След това изберете желания тип продукт в менюто и вижте какви са калориите издаде устройството. Това е цялата проста схема на функциониране на скалите с калориен брояч. Повечето от тези устройства имат функцията да съхраняват често използвани продукти. Защото, като правило, хората предпочитат няколко любими ястия, а останалите се ядат от време на време.

Устройството има от практическа гледна точка противоречиви настройки.Например режимът на записване на общото тегло за седем дни: това работи само ако везните се използват от един човек. Но ако няколко души използват устройството за изчисляване на калориите, информацията става неточни и безполезни, Особено, ако тези хора имат напълно различни възгледи относно храненето.

По-добре е да имате специален ноутбук или файл в компютъра и да запишете калориите, консумирани там. Също така за тези цели има специални програми за смартфони.

Някои везни могат да бъдат свързани с електронната ви притурка, но за съжаление не всички модели. Повечето устройства не поддържат тази функция. В допълнение, способността за синхронизиране значително влияе върху цената на устройството.

В случай на споделяне, има още една възможност - за всяко домакинство да купува собствени везни с калориен брой.

Някои модели "виждат" само след въвеждане на специален код, Това е като претегляне на продукт в супермаркет. Основното затруднение се крие във факта, че декодиращият код е в инструкциите. Разбира се, можете да презапишете данните в листа, но това също не е най-удобният начин.Кухнята е мястото, където трябва да е удобно, не бива да създавате допълнителни трудности за себе си. Единственият плюс е, че тези везни са много по-евтини от другите модели.

Трябва да се отбележи, че кухненските везни с калорийно отчитане са предназначени за ниско тегло. Не можете да ги използвате за готвене, където говорим за килограми.

Също така е важно да запомните, че тази техника има определена грешкаобикновено не надвишава 2 кг, следователно не е необходимо да се разглеждат издадените цифри като най-точни данни. Много зависи от другите остатъци от продукти, като мазнини, протеини, въглехидрати. Описаните устройства не отчитат витамини, минерали и фибри.

Правила за работа

При използване на скали е по-добре да следвате препоръките на производителя и внимателно да прочетете инструкциите. Ето няколко прости правила за защита на устройството ви от повреда:

1. Избягвайте да течността на везните. Не ги измивайте под крана.
2. Не можете да поставяте везните до оборудването, което изпуска топлина или ги оставя на пряка слънчева светлина.
3. Пазете устройството от падане.
4. Не оставяйте скалата близо до микровълнова печка, телефони, таблети и други устройства, които излъчват електромагнитно излъчване.
5. Не натискайте твърде много бутоните: резултатът няма да се подобри, но гумените подложки ще навредят.
6. Не претоварвайте устройството над определените граници.
7. В случай на счупване, трябва да се свържете с управителя и да не се опитвате да поправите грешката сама.

Диетичен помощник

Естествено, много хора са загрижени за въпроса: придобиването на такива везни ще помогне да отслабнете? Фактът на покупка не е такъв. И дори претеглянето и точното потребление на необходимата калорична норма няма да доведе до желаните резултати. Човек може да продължи да яде правилно и да навреди на здравето си. И в същото време се утешава с факта, че контролира всичко и знае своята норма. Въпреки това, ако потребителят на умни тегла разбира правилното хранене, знае какви храни се нуждае от тялото, отчитането на калориите ще ви помогне да направите правилното меню.